FirmaFrugt økologisk med en frugtordning til virksomheden

Frugt er sundt og farverigt mad, der er rig på vitaminer, mineraler og fiber. Frugt er en vigtig del af en sund kost, og kan hjælpe med at forebygge mange sygdomme. Frugt er en af de få madvarer, der indeholder alle de nødvendige næringsstoffer til en sund kost. Frugt indeholder masser af vitaminer, mineraler og fiber, samt en række andre sunde stoffer. Frugt kan hjælpe med at forebygge mange sygdomme, herunder hjerte- og karsygdomme, kræft, diabetes og nogle neurologiske sygdomme. Frugt er også godt for tarmen og kan hjælpe med at forebygge forstoppelse.

Spis frugten på det rette tidspunkt

Der er mange forskellige slags frugt, så der er noget for enhver smag. Frugt kan spises som en snack, tilføjet til yoghurt eller morgenmad, eller brugt i madlavning og bagning. Frugt er også en god tilsætning til smoothies og juices. Det er vigtigt at vælge friske og modne frugter, da disse indeholder flest vitaminer, mineraler og fiber. Frosne frugter er også et godt valg, da disse bevarer de fleste af deres næringsstoffer. Frugter der er tørret eller konserveret indeholder også mange næringsstoffer, men det er bedst at undgå frugter, der er tilsat sukker eller syltetøj.

Overvej en frugtordning på arbejdspladsen

En frugtordning på arbejdspladsen er en god måde at sikre, at der er frugt tilgængeligt for alle. Det er også en god idé at have frugt tilgængeligt hjemme, så der er altid noget at spise, når man får lyst. Frugtordninger på arbejdspladser er ofte gratis eller meget billige, så det er en god idé at undersøge, hvad der er tilgængeligt på din arbejdsplads. Frugt til dit Firma med en Økologisk frugtordning er den helt perfekte måde at få den sundeste frugt på. Frugt er en sund og farverig mad, der er rig på vitaminer, mineraler og fiber. Frugt kan spises som en snack, tilføjet til morgenmad eller brugt i madlavning og bagning. Frugt er også en god tilsætning til smoothies og juices.

Derfor skal du vælge økologisk frugt

Frugt er en sund og farverig mad, som kan give os masser af næringsstoffer. Men hvorfor er det lige, at økologisk frugt er bedre for os? Årstidernes Økologiske frugter med en frugtkasse på arbejdspladsen er det perfekte valg. Her er fire gode grunde til at vælge økologisk frugt:

1. Økologisk frugt er fri for pesticider

Pesticider er kemiske stoffer, der bruges til at bekæmpe insekter og skadedyr på planter. Men disse stoffer kan også være skadelige for os, når vi spiser frugt og grønt, der er behandlet med dem.

2. Økologisk frugt er mere næringsrig

Forskere har fundet, at økologisk frugt og grønt generelt indeholder flere næringsstoffer end konventionelt dyrkede frugter og grøntsager. Dette kan skyldes, at økologiske planter har mere brug for at producere deres egne næringsstoffer, fordi de ikke får hjælp fra pesticider.

3. Økologisk frugt smager bedre

Mange mennesker synes, at økologisk frugt og grønt smager bedre. Dette kan skyldes, at økologiske planter ofte dyrkes på mindre plantager, hvilket giver dem mere plads til at udvikle deres fulde smag og aroma.

4. Økologisk frugt er bedre for miljøet

Økologisk frugt og grønt er bedre for miljøet, fordi der ikke bliver brugt pesticider og kunstgødning.