En verden af senge: dette skal du vide

Er du på udkig efter en ny seng, hvad enten det er fordi, din gamle er gået i stykker eller, at du blot ønsker at opgradere din natlige komfort, kan du finde hjælp online.
Du bliver her guidet i at vælge blandt en skare af senge lavet af vidt forskellige materialer. Her kan du finde nogle af de mest miljøvenlige, allergivenlige og/eller mest ergonomiske senge uden at gå på kompromis med prisen. Der findes ingen bedste seng for alle og enhver og hver kombination af budget, præferencer og selvfølgelig krop har en bedste seng, som de vil hjælpe dig med at finde.

Hvorfor søvn er vigtigt

Hvis det ikke haster at finde en ny seng, kan man let ende op med at spørge sig selv, hvorfor det overhovedet er vigtigt at få en god nats søvn, og derfor hvorfor man skulle købe en seng hos en sengespecialist. Mange forhandlere forstår, at kvaliteten af ens søvn har virkninger, der har indflydelse på hvordan hele kroppen samt sindet fungerer. Besidder madrassen ikke den rette hårdhed, kan der opstå smerter i sådan noget som nakken, ryggen, lænden, hofterne og/eller skuldrene blot fordi man ligger forkert. Er ens søvn kort eller forstyrret således at man vågner op adskillige gange om natten, er det skadeligt for ens velvære og risikoen for depression og hjerteproblemer forøges. Man bliver desuden mere sulten, når man ikke sover godt, hvilket kan føre til fedme. Særligt hvis søvnen forstyrres, har man svært ved at opnå den dybe søvn, hvori sindet lindres og får som resultat værre koncentrationsevne og hukommelse. Mens søvn måske ikke er lige så interessant for medierne at sætte fokus på som alkoholmisbrug, rygning eller for lidt motion, er det stadig en af de mest betydelige ting for helbredet.

Deres store udvalg af senge

Fordi der er sådan et stort udvalg af senge, kan det være svært at finde frem til, hvad der er den bedste for en selv. Der er overordnet set tre forskellige slags senge. Disse er fra billigst til dyrest boxmadrassen, kontinentalsengen og elevationssengen. Er ens budget knapt, er man bedre tjent med at købe en god boxmadras, end man er med at købe en billig kontinental eller elevationsseng, da man i sidstnævnte tilfælde løber den risiko, at der er blevet gået på kompromis med madrassens kvalitet. Hvis komfort er den større prioritet, kan du med fordel vælge enten en kontinentalseng eller en elevationsseng, hvor elevationssengen er særligt god til, hvis du har smerter i nakken, ryggen eller lænden. Ønsker du mere information, kan du med fordel gå ind på sengeguro.dk, hvor de har velskrevne artikler, der hjælper dig med at vælge lige så snart du har besluttet dig for hvilken type seng, du vil have.